雑記 呼吸瞑想で迷いたくない！結局どう呼吸すればいいの？
こんにちは！今回は、誰でも気軽に始められる「呼吸瞑想」についてお話しします。最近、瞑想がストレス解消や集中力アップに効果的だと注目されていますが、「呼吸瞑想」はその中でも特にシンプルな方法です。でも、いざ始めてみると、「呼吸が浅いけど大丈夫...
雑記
雑記 
資産運用 ユダヤの商人が実践するユダヤの法則とは何か？法則を用いてポートフォリオを最適化する方法を検証
世界は不思議な法則で満ちています。その中でも「ユダヤの法則」は興味深いものの一つです。この法則は、様々な形で表現され、あらゆることに深く関わっています。具体的には、「78:22」という比率が成立するという不思議なお話です。私はポートフォリオ...
雑記 FP2級取得で実生活のここが変わった！ 半年間の勉強方法も紹介します
この度ファイナンシャルプランナー2級に合格しました！ 今回は勉強した内容が実生活にどのような影響を与えたのか、どのような勉強をしたのかを、3か月間の勉強経験を踏まえて詳しくご紹介します。FP取得でどんな知識が得られるのかファイナンシャルプラ...
雑記 ゴーヤのグリーンカーテンをやってみての反省点
今までやりたかったけどできていなかったベランダでのゴーヤの栽培を今年初めてやってみました。実施にあたりブログやYouTubeをいくつか見てみましたが、実際にやってみるとこうすればよかったという反省点が多くありました。良かった点水やりのために...
節約 毎日コムネットの株主優待を使ってジム値引きしようとしたら出来なかった話
今回は、株主優待を使ってジムの費用を浮かせて、利回り10%超えを狙ったのに結局使えなかったという失敗談です。同様の方法を検討している方が同じ轍を踏まないための参考になれば幸いです。結論『毎日コムネット』の株主優待で使用できる『ベネフィットス...
雑記 ネットレビューをより効果的に見せるためには
『影響力の武器 戦略編』（ロバートチャルディーニ著）で使えそうなテクニックがありました。結論肯定的なレビューを書くときは、実際に利用したとわかるような記述が含まれているとより効果的に見せることができる本にて紹介された実験では、アメリカでのレ...